🔻 ত্রিফলা গুড়া✅ পরিমানঃ ২৫০ গ্রাম

✅ পুষ্টিগুণ ও উপকারিতাঃ বিষ্ময়কর ঔষধিগুণ সম্পন্ন ত্রিফলা আমলকি, হরিতকি ও বহেরার মিশ্রণ। ডায়াবেটিস ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রনে রাখে, ইমিউন সিস্টেম বুস্ট করে, খারাপ কোলেস্টেরল কমায়। ওজন কমাতে সহায়তা করে। গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা সমাধান করে। এটির গুণের শেষ নেই।

✅ খাওয়ার নিয়মঃ রাতে ঘুমানোর আগে এক গ্লাস পানিতে এক চামচ ত্রিফলা মিশিয়ে রেখে দিন। সকালে উঠে মিশ্রণটি ছেঁকে খালি পেটে সেবন করুন।